Schrobenhausen ist ein hübscher Ort in Bayern, ca. 70 Kilometer nördlich vom Stadtzentrum Münchens gelegen. Es lohnt sich sehr, in der Region Urlaub zu machen, denn es gibt viel Sehenswertes!

Am ersten August-Wochenende findet hier mein Workshop an der Volkshochschule statt:

Langsam mal beweglich – auch im Hochsommer: Freitag, 01. August bis Sonntag, 03. August 2025

• Es geht los am Freitagnachmittag
• Samstag ganztags, mit längerer Mittagspause und mehreren kurzen Pausen.
  • Kaffee und Tee inklusive
• Sonntag: Zwischen Frühstück und Mittagessen. Sie haben nachmittags noch Zeit für andere Aktivitäten.

Das erwartet Sie: Moderates Training (auch für die Venen), Nacken-Entkrampfung, leichte Dehnung und mentale Entspannung

• Mit Freude an der Bewegung
• In vielfältigen Übungen, die leicht mitzumachen sind
• Erfüllt von meiner langjährigen Erfahrung aus dem Qigong und Tai Chi
• Ohne Leistungsdruck und Selbstoptimierungs-Stress

Teilnehmer*innen der Literarischen Sommerakademie „LISA“ erhalten eine Ermäßigung!

Die Anmeldung erfolgt direkt über die Homepage der Volkshochschule in Schrobenhausen, die Sie hier finden: vhs Schrobenhausen: Langsam mal beweglich – auch im Hochsommer.

Dort stehen auch die genauen Kurszeiten und der Kursbeitrag. Wer vorab noch mehr Informationen wünscht oder Fragen hat, kann mich gern über das Kontaktformular anschreiben. (Sie bekommen in diesem Fall nicht das „verbindliche Anmeldeformular“, welches unten standardmäßig erwähnt wird, da die Anmeldung über die VHS erfolgt.)

Schreiben Sie mir dazu einfach eine kurze, formlose Nachricht.